Carpe diem ::: Seize the day

2011년 올해는 어쩐 일인지 시작할 때부터 지금까지 몸도 마음도 힘든 시기가 되고 있다.




몸은 고질적(?) 증상을 보이던 "거북목 증후군"이 점점 더 상태가 안좋아 지고 있고(그 결과 뒷목과 어깨가 항상 뭉쳐있음. ㅡ.ㅡ),
급기야는 3월 중순 삐끗했던 허리가 한달이 넘도록 완쾌되고 있지 못하며,
때때로 집중력을 잃어버리고 멍 때리는 경우가 있는데 요즘은 그 횟수가 증가하고 있는 듯 하다. (스트레스 때문인가?)

마음은 아직 정확히 실체를 파악하지 못하겠으나, 누가 뭐래도 이제 인생의 반환점 근처를 즈음하여 지금까지 해놓은 일과 앞으로 해야할 일을 생각하며 불안감을 느끼는 증상인 것 같기도 하다. "지금까지 이 정도 밖에 못했는데, 앞으로 이걸 남은 시간 내에 다 할 수 있을까? 나이는 들어가는데 지금보다 더 잘 할 수 있을까?" 하는 고민 같은 느낌? 자신감의 결핍?

여하간 몸과 마음의 상태가 편치 못하다 보니, 자꾸만 사람이 위축되는 느낌도 들고 어떤 상황을 접하게 되었을 때 평소때 같은 밝고 긍정적인 반응과는 달리 부쩍 우울하고 부정적 반응이 먼저 일어나는 것 같다. 오랫동안 혼자서 독거생활을 해서 그럴수도.

앞으로도 와이프와 둘다 IT 업종에서 계속 근무하게 되면, 다른 업종에 비해 비교적 '정년이 짧다(?)'는 IT 업체 특성상 나중에 애들 밥 굶기기 쉽상이겠다 싶어서 시작한 '누구 한명 전업 프로젝트'가 나름 결실을 맺기는 했지만 그 기간이 예상보다 길게 진행되면서(벌써 햇수로 6년째), 그동안 어떻게든 마음 한구석에 꼭꼭 억누르고 있었던 부작용들이 수면 위로 떠오르는 느낌이다.

지금과 같이 수도권, 전라권, 강원권에 뿔뿔히 흩어져 사는 것이 무슨 한 가족이란 말이더냐? YH에게도 정말 못할 짓 시키고 있는 것 같기도 하고.

이래저래 고민스러운 밤이다.


※ 아래는 일단 "거북목을 풀어주는데 좋다는 스트레칭" 자료들

아직 단 한개의 포스팅도 작성하지 못했구나...
세상일에 그렇게 목매어 무얼 남기려고 그리 애달복달 하는지...

스스로 생각해도, 한심하고 가엽다... T.T

항상 연말 즈음에는 드는 생각은 여느 해나 비슷하긴 하겠지만, 올해는 사회적으로도 참 사건 사고가 많았고 개인적으로도 정신없이 지나가 버린 것 같다. 3년전의 실수로 인해 앞으로도 2년이나 더 고통을 당해야 하는 대한민국 상황도 작년과 다를 바 없고.

2011년에는 어떤 좋은 일을 기대할 수 있을려나?

개인적으로는 며칠전 일간지에서 보았던 짤막한 에세이의 내용이 머리 속에 맴돌고 있다.

• 제발 ‘나 자신’과 싸우지 말라!
  

지금까지의 신년 계획은 스스로의 흥미나 열정을 돋운다는 측면보다는 각종 사회적인 압력에 대응하기 위해 가야 하는 방향에 대해 주입하는 내용이었던 것 같다. 물론 에세이에서 언급한 바와 같이 그 웅대했던 결심은 한번도 제대로 실행된 적은 없다.

그렇게 시간이 지나다 보니, 지금은 저 깊은 곳의 내가 뭘 원하는 지에 대해서도 잊어버린 듯 하다. ㅡ.ㅡ; 내년의 가장 큰 목표는 "Return to MySelf"로 정해 볼까나?

근데 도대체 그런 건 어떻게 하는 것이냣?

예전에 우연히 구하게 된 교육 영상을 주말 저녁에 보게 되었다.
안 그래도 요즘 이래저래 고민이 많았었는데, 혹시라도 나에게 지금의 내 상황에 실마리를 던져줄 수 있을까 하는 막연한 기대도 있었다.
(솔직히 큰 기대를 한 것은 아니었다. ㅋㅋ)



익히 예상할 수 있었듯이 강의 내용은 참 일반적인 내용에 대해 설명을 하고 있었다.
(문제는 아무도 제대로 실천하지 않는다는 것이지만)

강좌 초반에는 잊고 있었던 내용에 대해서 다시 기억을 되살려 주는 것에 대해 "그래 이런 것도 있었지..."와 같은 느낌을 주었었지만, 강좌 후반으로 갈수록은 "이 아저씨는 이런 당연한(?) 것을 강의해 주고 도대체 얼마를 버는거지?"라는 생각이 들었다.

솔직히 자기계발 분야는 예전부터 많은 사람이 관심을 가졌던 분야이고, 또 많은 연구(?) 및 정리, 강연 등이 많았던 분야이다. 그런 고로 최근에서야 새로이 발견되는 사실(fact)는 그리 많지 않은 것으로 알고 있다. 자기 계발 분야의 기본 사상은 몇몇 사람에 의해 정립된 내용에 나름대로(?) 살을 붙이고, 시나리오를 쓰고 해서 그 시대의 사람들이 쉽게 접근하고 따라할 수 있도록 해주는 것으로 보인다. 대표적인 예가 "시크릿"이라는 책으로 보인다.(읽어보지 않아서, 실제 내용은 잘 모름)

오늘이 지나면, 2010년도 두 달 밖에는 남지 않는다. 그 두 달이 지나고 나면 나이의 앞자리가 바뀌게 된다. 10년전 바뀔 때에는 오히려 별다른 감흥이 없었는데, 이번은 이런 저런 번잡스러운 생각이 많이 들고 있다. 10년 더 세월을 탔기 때문일까?